ENGLISH VERSION | LINKI
Trekkingi A4 - Wyprawy Górskie, Prace na wyskościach, ekspedycje i trekkingi Górskie

Trekkingi górskie, trekkingi annapurna, wyprawy górskie w Himalaje

JESIEŃ : Trekking 3 przełęczy
Niesamowita wyprawa na przełęcze: Renjo La, Cho La oraz Kongma La

Planowany Termin: 23 październik - 11 listopad (około)
Trekking: 15 dni w górach

Plan Trekkingu:
01 Kathmandu Hotel
02 Kathmandu Hotel
03 Lot do Lukli i trek do Monjo Lodge
04 Monjo do Namche Bazaar Hotel Sherpaland
05 Namche dzień aklimatyzacyjny Hotel Sherpaland
06 Namche do Marlung przez Thame Lodge
07 Marlung do Renjo Lake Lodge
08 Renjo Lake do Gokyo Renjo La Pass (5,434 m.) Lodge
09 Gokyo do Dragnag Lodge
10 Dragnag to Dzonglha przez Cho La (5,100 m) Lodge
11 Dzonglha do Lobuche Lodge
12 Lobuche dzien aklimatyzacyjny Lodge
13 Lobuche do Debuche przez Kongma La (5,535 m) Lodge
14 Trek Deboche do Tyangbuche Lodge
15 Tyangboche do Namche Hotel Sherpaland
16 Namche do Lukla Lodge
17 Lot do Kathmandu Hotel
18 Kathmandu Hotel
19 Powrót do kraju

Zakwaterowanie w Nepalu

Katmandu: Hotel Malla o wysokim standardzie, w dzielnicy turystycznej Thamel.
W górach: w namiotach po 2 osoby i w lodgach-hoteliki schroniska.
Od momentu lądowania sprawami transportu po Nepalu, pozwoleniami i tragarzami zajmuje się nepalska agencja Cho Oyu Trekking.
Nasz sprzęt w górach noszą tragarze, my mamy lekki plecak, rano bagaż oddajemy, wieczorem mamy do niego dostęp.
Waluta: rupia nepalska, 1 $ ~ 70rps.

Bezpieczeństwo

Szczepienia: Należy sprawdzić swoje szczepienia. Dla własnego bezpieczeństwa dobrze mieć szczepienia przeciwko WZW A ( żółtaczka typu A), WZW B ( żółtaczka typu B), dur brzuszny, polio, tężec, błonica. Zaszczepić się można w różnych miejscach - przesyłam link do rekomendowanych miejsc szczepień w Polsce
Więcej informacji na www.medeverest.pl

Aklimatyzacja - każdy organizm reaguje inaczej na dużą wysokość. Plan naszego wyjazdu jest miedzy innymi tak długi, ponieważ aklimatyzacji nie da się przyspieszyć! Dla polepszenia komfortu pobytu w górach zażywamy codziennie profilaktycznie leki przeciw objawom wysokościowym-Diuramid.

Lista sprzętu zalecanego do zabrania:

  1. buty trekingowe
  2. buty lekkie i sandały
  3. plecak ok. 40l
  4. odzież miejska
  5. kijki teleskopowe
  6. kurtka typu gore tex
  7. kurtka polar
  8. spodnie polar
  9. bielizna antypotna
  10. okulary z max filtrem uv 
  11. czapka i rękawice
  12. śpiwór ciepły min. -10°C
  13. krem do skóry z filtrem uv
  14. kurtka puchowa cienka
  15. czołówka
  16. fotografie 4 szt.
  17. termos 0,5l lub 0,7l
  18. uprząż wspinaczkowa,małpa,taśma,karabinek
  19. czekan turystyczny
  20. raki

Odzież lekka, kilka pierwszych dni trekkingu spędzimy na niskich wysokościach, a temperatura w ciągu dnia sięga powyżej 25 st. C.
W razie potrzeby chętnie pomorzemy w doborze sprzętu i zakupach.

Nie zapomnij o: Paszport, Bilet lotniczy, Dutki, Zdjęcia, Aparat , Baterie , Telefon i ładowarka, Okulary, Karta kredytowa, Książka, Scyzoryk, Mp3, Krem , Chusteczki dla dzieci nawilżone, Ręcznik, Lekkie spodnie, Flaszka, Owoce suszone morele orzechy, Apteczka podręczna, Leki jeśli jakieś bierzesz

Bagaż główny nie może ważyć więcej niż 20kg, powyżej tej wagi wysokie dopłaty za każdy kg.Bagaż podręczny max 7 kg, o ustalonej przez linie wielkości.

Koszty:

1.Bilet lotniczy:
Współpracujemy z biurem Aurinko z Gliwic i moja rola polega na pomocy w rezerwacji biletów, nie pobieram prowizji i nie ponoszę odpowiedzialności za zmiany wynikające z decyzji biura lub linii lotniczych.

2.Trekking:
Cena: około 2450$

 Pakiet zawiera:

  • Transfer z lotniska
  • 4 noce w Kathmandu w hotelu Malla
  • Transport lotniczy do Lukli i z powrotem
  • Zakwaterowanie w gorach w hotelikach/lodge
  • Zakwaterowanie w Hotel Sherpaland w Namche Bazar
  • Przewodnik nepalski
  • Tragarzy
  • Opłaty parkowe

Cena nie obejmuje:

  • biletów lotniczych
  • ubezpieczenia indywidualnego
  • kosztów zwiedzania w Kathmandu
  • napojów i drinków
  • rozmów telefonicznych
  • napiwków dla przewodników i tragarzy po zakończeniu trekingu
  • wizy nepalskiej na lotnisku w Kathmandu 40$
 
 
PARTNERZY:
   
  2012 © A4 Trekkingi Górskie, Trekkingi annapurna, Wyprawy i ekspedycje górskie w Himalaje, prace wyskościowe katowice
Projekt strony: FDGSTUDIO.net Tworzenie stron www